期刊简介
《中国药房》杂志是中华人民共和国卫生部主管，中国医院协会、中国药房杂志社主办的国家级、国内外公开发行的药学技术类刊物。本刊以构建药品研制、生产、经营、临床应用及监督管理间的桥梁为己任。读者对象主要为从事医院药房（药剂科）、社会药房（店）工作的各级各类人员以及药品研制、生产、经营、临床应用和监督管理人员。本刊每月上、中、下旬出版。上旬刊为“药房与药事版”，主要栏目包括：药业专论、医药热点、药物研究、市场经纬、药房管理、制剂技术、医院制剂、新药和辅料、药品检验、药品监督、综述讲座、药师之友、社会药房等；中旬刊为“药房与临床版”，主要栏目包括：药物经济学、用药分析、临床药学、药物配伍、药物与临床、临床荟萃、药物警戒、不良反应监测、综述讲座等；下旬刊为“药房与中药版”，主要栏目包括：中药论坛、中药研究、中药房管理、中药应用、民族医药、中药检定、中药制剂、中药视窗、中药企业、综述讲座等。稿约内容主要有：业界普遍关注的热点、焦点问题；对医药行业有指导意义的理论研究；原始实验研究；医药市场动态分析与预测以及与市场有关的“大政小事”；医院药房（药剂科）管理经验交流；药物经济学方法学研究和应用实践；大样本的医院用药情况分析；新药、进口药品临床药理；合理用药资料总结；药品的监督、检验、不良反应监测工作探讨；新药或药学新进展综述；海外药房事务；中药房业务；医药工、商企业及品种介绍；药店管理、经营经验介绍；继续医学教育，等等。
空调房里的健康隐患：冷空气如何引发鼻咽问题及应对策略
时间：2025-06-12 15:14:11
夏季的空调房本是避暑天堂，却可能成为健康隐患的温床。当冷风裹挟着凉意袭来，不少人突然开始喷嚏连连、鼻塞头痛，甚至喉咙灼痛、低烧缠身——这未必是真正的“感冒”，而更可能是温度骤变引发的鼻咽部应激反应或隐匿的过敏问题。
冷空气：打喷嚏的隐形推手
鼻腔黏膜分布着密集的神经末梢，当空调冷气直吹或室内外温差超过7℃时，血管运动性鼻炎便会发作。这种非过敏性鼻炎表现为突发性喷嚏（连续3-5个）、清水样鼻涕，但无发热等全身症状。就像突然将高温中的玻璃杯浸入冰水，脆弱的鼻黏膜会在冷刺激下产生“裂纹反应”——血管先收缩后扩张，引发神经反射性喷嚏。
鼻涕的性状是疾病的密码
若流涕持续超过10天，需警惕病理性因素：
清涕伴鼻痒：过敏性鼻炎典型表现，空调滤网积攒的尘螨、霉菌孢子是主要诱因，症状呈阵发性（如晨起连打喷嚏）；
黄绿脓涕+头痛：提示细菌性鼻窦炎，鼻窦开口被肿胀黏膜阻塞时，分泌物会发酵变稠，产生腐臭味；
粘白涕如蛋清：慢性鼻炎特征，空调房干燥环境使黏膜分泌功能紊乱，形成“胶水状”分泌物。
喉咙痛背后的冷暴力
低温环境会抑制呼吸道纤毛摆动，使病毒细菌更易定植。约68%的空调房喉咙痛属于冷源性咽炎——黏膜因脱水出现显微裂痕，表现为吞咽刀割感，但扁桃体无化脓。这与细菌性咽炎（伴高热、淋巴结肿痛）需严格区分。
头痛的低频警报
窦性头痛常被误认为“冻出来的毛病”，实则是鼻窦引流受阻产生的真空性疼痛。特点为前额或面颊部胀痛，弯腰时加剧，按压眼眶有钝痛感。而紧张性头痛多由冷风直吹后颈肌痉挛引起，表现为枕部紧箍感，像被橡皮筋勒住头颅。
37.5℃的微妙警示
长期低烧（37.3-38℃）可能是黏膜慢性炎症的信号。空调军团菌污染引发的感染性低烧，往往伴随肌肉酸痛、乏力等“假感冒”症状，但血常规显示白细胞正常。
三步应急方案
物理阻断：在出风口挂湿纱布，使冷空气湿度升至60%以上，减少黏膜水分蒸发；
靶向用药：血管运动性鼻炎可用0.03%异丙托溴铵喷雾，30秒内抑制神经反射；过敏性发作时口服氯雷他定+鼻腔冲洗能清除90%过敏原；
黏膜修复：含麦卢卡蜂蜜的喉糖可加速咽部裂痕愈合，其甲基乙二醛成分抑菌效果是普通蜂蜜的5倍。
终极防护策略
每周用60℃热水清洗空调滤网，可灭活99%的尘螨；在距出风口1.5米处放置温度计，确保体感温度维持在26-28℃——这是鼻黏膜血管稳定工作的黄金区间。若症状持续超2周，需排查鼻中隔偏曲或鼻息肉等结构问题。
当空调房的凉意变成健康负担，理解这些反应背后的生理机制，才能精准打破“冷-痛-病”的恶性循环。记住：黏膜需要的不是厚重的毛毯，而是科学调适的微环境。